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Mon histoire

J'ai travaillé pendant 18 ans en tant qu'assistante commerciale dans divers domaines tels que l'horticulture et en transport de voyageurs. L'écoute, le respect, mon empathie ont toujours été de véritables atouts du point de vue professionnel et personnel.

 

Mon histoire personnelle m'a à plusieurs reprises amené à rencontrer des professionnels de la relation d'aide (psychologue, hypnothérapeute, psychothérapeute).

Nous avons avec chacun d'entre eux travaillé sur les raisons m'ayant amenée à des situations délicates, j'étais donc capable de dire ce qui était responsable de mes problèmes mais je n'avais pas forcément la clé permettant de trouver LA solution.

J'ai moi-même suivi une thérapie en sophrologie.

C'est une méthode d'aide qui agit sur le corps et l'esprit. Grâce à des exercices de contractions, de relâchements musculaires, et de visualisation, elle permet des prises de consciences successives, qui amènent à la connaissance de soi et à son développement personnel. Celle ci a pu m'apprendre à me détacher, à ouvrir les yeux et à m'apporter mes propres clés pour avancer et trouver mes solutions. J'ai trouvé en cette thérapie la solution pour appréhender ma vie différemment.

J'ai envie de partager ce renouveau, de vous aider à dépasser vos difficultés afin d'atteindre vos objectifs en toute confiance et d'avancer dans votre parcours de vie. Chaque personne est unique et mérite un suivi personnel, afin de dépasser les épreuves qui jalonnent sa propre vie. C'est pourquoi j'ai décidé de m'inscrire à Institut Français de Sophrologie, première Ecole de France ayant reçu la certification professionnelle RNCP. Je souhaitais un apprentissage de qualité afin de transmettre une méthode et des outils de qualité à tous ceux qui en ont besoin.  

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